Ketl bel spokey scale basic bara 8 kg

Ketl-bel Spokey SCALE BASIC bara 8 kg

Ketl-bel Spokey SCALE BASIC bara 8 kg

Ketl-bel Spokey SCALE BASIC bara 8 kg - mâner pentru o ridicare mai ușoară și mai confortabilă a halterei,- din plastic, care oferă o protecție suplimentară împotriva posibilelor deteriorări ale podelei în timpul exercițiilor de acasă,- umplute cu nisip greu,- disponibil în 5 greutăți și culori diferite (2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg și 8 kg).Kettle-bel este o kettlebell care vă permite să efectuați o varietate de exerciții de antrenament de forță - de la mișcarea de pendulare, trecând prin așa-numitul "deadlift", până la diverse forme de leagăn. Astfel de exerciții necesită o tensiune constantă din partea mușchilor noștri, ceea ce face ca exercițiile cu kettle-bell să producă rezultate foarte rapide. Exerciții fizice regulate cu kettle-bell Spokey SCALES BASIC crește flexibilitatea corpului,… (gamisport.ro)

Ketl-bel Spokey SCALE BASIC bara 3 kg

Ketl-bel Spokey SCALE BASIC bara 3 kg

Ketl-bel Spokey SCALE BASIC bara 3 kg - mâner pentru o ridicare mai ușoară și mai confortabilă a halterei,- din plastic, care oferă o protecție suplimentară împotriva posibilelor deteriorări ale podelei în timpul exercițiilor de acasă,- umplute cu nisip greu,- disponibil în 5 greutăți și culori diferite (2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg și 8 kg).Kettle-bell este o halteră care vă permite să efectuați o varietate de exerciții de antrenament de forță - de la mișcarea de pendulare, trecând prin așa-numita "deadlift", până la diferite forme de leagăn. Astfel de exerciții necesită o tensiune constantă din partea mușchilor noștri, datorită căreia exercițiile cu clopoței aduc rezultate foarte rapide. Exercițiul regulat cu kettle-bells Spokey SCALES BASIC crește flexibilitatea corpului, îmbunătățește… (gamisport.ro)

Ketl-bel Spokey SCALE BASIC bara 6 kg

Ketl-bel Spokey SCALE BASIC bara 6 kg

Ketl-bel Spokey SCALE BASIC bara 6 kg - mâner pentru o ridicare mai ușoară și mai confortabilă a halterei,- din plastic, care oferă o protecție suplimentară împotriva posibilelor deteriorări ale podelei în timpul exercițiilor de acasă,- umplute cu nisip greu,- disponibil în 5 greutăți și culori diferite (2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg și 8 kg).Kettle-bell este o halteră care vă permite să efectuați o varietate de exerciții de antrenament de forță - de la mișcarea de pendulare, trecând prin așa-numita "deadlift", până la diferite forme de leagăn. Astfel de exerciții necesită o tensiune constantă din partea mușchilor noștri, datorită căreia exercițiile cu clopoței aduc rezultate foarte rapide. Exercițiul regulat cu kettle-bells Spokey SCALES BASIC crește flexibilitatea corpului, îmbunătățește… (gamisport.ro)

Ketl-bel Spokey SCALE BASIC bara 4 kg

Ketl-bel Spokey SCALE BASIC bara 4 kg

Ketl-bel Spokey SCALE BASIC bara 4 kg - mâner pentru o ridicare mai ușoară și mai confortabilă a halterei,- din plastic, care oferă o protecție suplimentară împotriva posibilelor deteriorări ale podelei în timpul exercițiilor de acasă,- umplute cu nisip greu,- disponibil în 5 greutăți și culori diferite (2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg și 8 kg).Kettle-bell este o halteră care vă permite să efectuați o varietate de exerciții de antrenament de forță - de la mișcarea de pendulare, trecând prin așa-numita "deadlift", până la diferite forme de leagăn. Astfel de exerciții necesită o tensiune constantă din partea mușchilor noștri, datorită căreia exercițiile cu clopoței aduc rezultate foarte rapide. Exercițiul regulat cu kettle-bells Spokey SCALES BASIC crește flexibilitatea corpului, îmbunătățește… (gamisport.ro)

Ketl-bel Spokey SCALE BASIC bara 2 kg

Ketl-bel Spokey SCALE BASIC bara 2 kg

Ketl-bel Spokey SCALE BASIC bara 2 kg - mâner pentru o ridicare mai ușoară și mai confortabilă a halterei,- din plastic, care oferă o protecție suplimentară împotriva posibilelor deteriorări ale podelei în timpul exercițiilor de acasă,- umplute cu nisip greu,- disponibil în 5 greutăți și culori diferite (2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg și 8 kg).Kettle-bell este o halteră care vă permite să efectuați o varietate de exerciții de antrenament de forță - de la mișcarea de pendulare, trecând prin așa-numita "deadlift", până la diferite forme de leagăn. Astfel de exerciții necesită o tensiune constantă din partea mușchilor noștri, datorită căreia exercițiile cu clopoței aduc rezultate foarte rapide. Exercițiul regulat cu kettle-bells Spokey SCALES BASIC crește flexibilitatea corpului, îmbunătățește… (gamisport.ro)

Ketl-bel Spokey SCARES LUX bară din fontă 8 kg

Ketl-bel Spokey SCARES LUX bară din fontă 8 kg

Ketl-bel Spokey SCARES LUX bară din fontă 8 kg Halterele din fontă Spokey SCALES LUX sunt produse care vor completa în mod optim antrenamentul dumneavoastră la domiciliu. Cu gantere puteți face multe exerciții diferite și puteți angaja diferite grupuri musculare.Kettle-bell necesită un alt tip de efort decât exercițiile tradiționale de forță. Și de aceea, antrenamentul cu o greutate în formă de bilă de fontă aduce rezultate și mai rapide. Exercițiile regulate cu kettle-bells Spokey SCALES LUX cresc flexibilitatea corpului, îmbunătățesc condiția fizică generală, accelerează arderea grăsimilor și creșterea musculară. Numărul de exerciții care pot fi efectuate cu o kettle-bell din fontă este numeros - de la mișcarea de pendulare, trecând prin așa-numita "deadlift" până la diverse forme de… (gamisport.ro)

Spokey LUX SCALE Ketl-bel bara de fonta 16 kg

Spokey LUX SCALE Ketl-bel bara de fonta 16 kg

Spokey LUX SCALE Ketl-bel bara de fonta 16 kg Halterele din fontă Spokey SCALES LUX sunt produse care vor completa în mod optim antrenamentul dumneavoastră la domiciliu. Cu gantere puteți face multe exerciții diferite și puteți angaja diferite grupuri musculare.Kettle-bell necesită un alt tip de efort decât exercițiile tradiționale de forță. Și de aceea, antrenamentul cu o greutate în formă de bilă de fontă aduce rezultate și mai rapide. Exercițiile regulate cu kettle-bells Spokey SCALES LUX cresc flexibilitatea corpului, îmbunătățesc condiția fizică generală, accelerează arderea grăsimilor și creșterea musculară. Numărul de exerciții care pot fi efectuate cu o kettle-bell din fontă este numeros - de la mișcarea de pendulare, trecând prin așa-numita "deadlift" până la diverse forme de… (gamisport.ro)

Ketl-bel Spokey SCARES LUX bară din fontă 10 kg

Ketl-bel Spokey SCARES LUX bară din fontă 10 kg

Ketl-bel Spokey SCARES LUX bară din fontă 10 kg Halterele din fontă Spokey SCALES LUX sunt produse care vor completa în mod optim antrenamentul dumneavoastră la domiciliu. Cu gantere puteți face multe exerciții diferite și puteți angaja diferite grupuri musculare.Kettle-bell necesită un alt tip de efort decât exercițiile tradiționale de forță. Și de aceea, antrenamentul cu o greutate în formă de bilă de fontă aduce rezultate și mai rapide. Exercițiile regulate cu kettle-bells Spokey SCALES LUX cresc flexibilitatea corpului, îmbunătățesc condiția fizică generală, accelerează arderea grăsimilor și creșterea musculară. Numărul de exerciții care pot fi efectuate cu o kettle-bell din fontă este numeros - de la mișcarea de pendulare, trecând prin așa-numita "deadlift" până la diverse forme de… (gamisport.ro)

Ketl-bel Spokey SCARES LUX bară din fontă 12 kg

Ketl-bel Spokey SCARES LUX bară din fontă 12 kg

Ketl-bel Spokey SCARES LUX bară din fontă 12 kg Halterele din fontă Spokey SCALES LUX sunt produse care vor completa în mod optim antrenamentul dumneavoastră la domiciliu. Cu gantere puteți face multe exerciții diferite și puteți angaja diferite grupuri musculare.Kettle-bell necesită un alt tip de efort decât exercițiile tradiționale de forță. Și de aceea, antrenamentul cu o greutate în formă de bilă de fontă aduce rezultate și mai rapide. Exercițiile regulate cu kettle-bells Spokey SCALES LUX cresc flexibilitatea corpului, îmbunătățesc condiția fizică generală, accelerează arderea grăsimilor și creșterea musculară. Numărul de exerciții care pot fi efectuate cu o kettle-bell din fontă este numeros - de la mișcarea de pendulare, trecând prin așa-numita "deadlift" până la diverse forme de… (gamisport.ro)

Ketl-bel Spokey CÂNTARE 6 kg

Ketl-bel Spokey CÂNTARE 6 kg

Ketl-bel Spokey CÂNTARE 6 kg Kettlebell exprimate halteră de fier este ajutorul de formare idShel pentru practicarShe mușchilor stabilizarShe și coordonarShe generală a corpului. Își găsește utilizarShe sa atât un exercițiu de rezistență clasică și chiar exerciții de bază: genuflexiuni, fandari, prese, indreptari. Culoare: Negru Material: fonta Greutate: 6 kg Dumbbell este potrivit pentru săli de sport și pentru uz casnic. Echipament fitness » Gantere » Ketl-bel Spokey CÂNTARE 6 kg (gamisport.ro)

Spokey EGIR 10 Se încarcă bara 10 kg

Spokey EGIR 10 Se încarcă bara 10 kg

Spokey EGIR 10 Se încarcă bara 10 kg Mărar Spokey EGIR 9,5 kg- realizate din materiale de înaltă calitate- tijă cromată cu textură antiderapantă- ideal pentru modelarea mușchilor și a corpului- excelent pentru o pregătire sigură la domiciliuGanterele sunt un instrument versatil pentru antrenamentul de zi cu zi - sunt esențiale pentru antrenamentul de forță la domiciliu. Spokey EGIR 9,5 este o halteră care cântărește 9,5 kg. Setul este format din: - 1 arbore și 2 piulițe (aprox. 2 kg)- 2 greutăți de 1,25 kg- 2 greutăți de 2,5 kgAcest kit vă permite să vă adaptați în mod convenabil antrenamentul la nevoile și forma actuală!Antrenament cu efecte realeGanterele pot fi un element de bază al antrenamentului sau un supliment la antrenamentul zilnic în diverse sporturi. Ele ne oferă nenumărate… (gamisport.ro)

rezistivi gumă Spokey PUTERE (II) red rezistență 8-15 kg

rezistivi gumă Spokey PUTERE (II) red rezistență 8-15 kg

rezistivi gumă Spokey PUTERE (II) red rezistență 8-15 kg Este o sală de gimnastică acasă supliment util, studio de fitness, sala de gimnastica sau comercială. Cauciuc oferă o gamă largă de formare de rezistență progresivă. Sarcina este determinată de rezistența materialului. Material: cauciuc Rezistența: 8-15 kg Lungime: 208 cm Lățime: 20 mm Grosime: 4,5 mm Echipament fitness » Accesorii fitness » rezistivi gumă Spokey PUTERE (II) red rezistență 8-15 kg (gamisport.ro)

Capital Sports PANTHERBAR, bară olimpică, cupru, crom, 15 KG

Capital Sports PANTHERBAR, bară olimpică, cupru, crom, 15 KG

Depășește limitele! Bara pentru două mâini de la CAPITAL SPORTS Pantherbar este special concepută pentru antrenamente de ridicări și antrenament funcțional. Cu o lungime de 201 cm, cu greutatea proprie de 15 kg și un diametru al manșonului 50 mm corespunde cu standardele tipice pentru bara olimpică. Bara este placată cu cupru și este fabricată din oțel. Pe părțile zințate puteți încărca până la 450 kg. Chiar și după repetate aruncări, bara Pantherbar râmăne stabilă, neîndoită sau nedeteriorată. De calitate sunt și cei trei coroane cu rulmenți, fiecare cu 6 ace, permit prinderea fină și sigură. Așadar, după antrenament, bara se poate stoca fără un mare efort. Mânerul are un diametru de 25 mm și partea zințată ofere o aderență sigură și fermă. (electronic-star.ro)

Spokey DIRECT BASIC-Tijă mic de statura 45 cm

Spokey DIRECT BASIC-Tijă mic de statura 45 cm

Spokey DIRECT BASIC-Tijă mic de statura 45 cm Arbore scurt Spokey PRIAM BASIC 45 cm- capetele arborelui au fost realizate astfel încât greutatea să poată fi înșurubată și să fie într-o poziție stabilă și sigură în timpul exercițiilor,- este o alegere excelentă pentru întărirea atât a părții superioare a corpului, cât și a picioarelor (de ex.g. Când ne antrenăm cu gantere, putem angrena, printre altele, următorii mușchi: dublu și cvadriceps femural, mușchii gambei, fesele, abdomenul, spatele, plexul brahial și brațele. Datorită Spokey PRIAM BASIC puteți construi acasă o halteră în funcție de nevoile dvs. și o puteți adapta la antrenamentul dvs. individual sau la condiția fizică actuală - trebuie doar să puneți o greutate aleasă pe axul Spokey PRIAM BASIC. La urma urmei, un arbore cu… (gamisport.ro)

Scuter Freestyle Spokey REVERT BASIC roți 100 mm, alb

Scuter Freestyle Spokey REVERT BASIC roți 100 mm, alb

Scuter Freestyle Spokey REVERT BASIC roți 100 mm, alb - are o clemă cu 3 puncte de prindere, rulmenți de înaltă calitate (ABEC9) și roți de 100 mm care facilitează mersul extrem pe skatepark- cea mai bună alegere atât pentru începători, cât și pentru patinatorii experimentați- este fabricat din 50% aluminiu și 50% oțel, ceea ce îl face ușor și rezistent la sarcinile mari care apar atunci când se execută diverse trucuri.Are o construcție foarte rezistentă, care vă permite să mergeți în skatepark și vă permite să efectuați în siguranță diverse trucuri și barspins.Trotineta Spokey REVERT BASIC a fost creată pentru cei mai exigenți skateri, astfel că au fost folosite materiale de cea mai bună calitate pentru a asigura siguranța și confortul în timpul plimbării. Acest lucru face ca trotineta… (gamisport.ro)

Scuter Freestyle Spokey REVERT BASIC rotile 100 mm, verde

Scuter Freestyle Spokey REVERT BASIC rotile 100 mm, verde

Scuter Freestyle Spokey REVERT BASIC rotile 100 mm, verde - are o clemă cu 3 puncte de prindere, rulmenți de înaltă calitate (ABEC9) și roți de 100 mm care facilitează mersul extrem pe skatepark- cea mai bună alegere atât pentru începători, cât și pentru patinatorii experimentați- este fabricat din 50% aluminiu și 50% oțel, ceea ce îl face ușor și rezistent la sarcinile mari care apar atunci când se execută diverse trucuri.Are o construcție foarte rezistentă, care vă permite să mergeți în skatepark și vă permite să efectuați în siguranță diverse trucuri și barspins.Trotineta Spokey REVERT BASIC a fost creată pentru cei mai exigenți skateri, astfel că au fost folosite materiale de cea mai bună calitate pentru a asigura siguranța și confortul în timpul plimbării. Acest lucru face ca… (gamisport.ro)

Faultier Bară telescopica, 72 - 105 cm, până la 300 kg

Faultier Bară telescopica, 72 - 105 cm, până la 300 kg

Pentru antrenamentul de rezistență simplu în cadrul ușii: bară telescopică Faultier poate fi montată rapid și confortabil, nu lasă urme și vă poate convinge cu o siguranță anti-cădere integrată.Bara telescopică Faultier poate fi montată și îndepărtată cu ușurință într-un timp scurt fără utilizarea lipiciului și a șuruburilor, făcându-o ideală pentru utilizarea portabilă și fixarea într-o varietate de locații. Cu o lățime ajustabilă și flexibilă de 72 - 105 cm, este foarte la îndemână și permite instalarea în toate cadrele de uși obișnuite. Datorită cauciucurilor laterale transparente, nu lasă urme după utilizare. Dacă cadrul ușii preferat este alunecos sau ușor acoperit, se recomandă utilizarea suportului adeziv furnizat. Dacă este posibil să găuriți în ușă, un suport de plastic cu… (electronic-star.ro)

Capital Sports WOLFBAR, argintie / neagră, bară olimpică, crom, 20 kg

Capital Sports WOLFBAR, argintie / neagră, bară olimpică, crom, 20 kg

Depășește limitele! Bara pentru două mâini de la CAPITAL SPORTS Wolfbar este special concepută pentru antrenamente de ridicări și antrenament funcțional. Cu o lungime de 220 cm, cu greutatea proprie de 20 kg și un diametru al manșonului 50 mm corespunde cu standardele tipice pentru bara olimpică. Bara este fabricată din oțel. Pe părțile zințate puteți încărca până la 680 kg. Chiar și după repetate aruncări, bara Bearbar râmăne stabilă, neîndoită sau nedeteriorată. De calitate sunt și cele patru coroane cu rulmenți, fiecare cu 8 ace, permit prinderea fină și sigură. Așadar, după antrenament, bara se poate stoca fără un mare efort. Mânerul are un diametru de 28 mm și partea zințată ofere o aderență sigură și fermă. (electronic-star.ro)

Capital Sports BEARBAR, argintie / neagră, bară olimpică, crom, 20 kg

Capital Sports BEARBAR, argintie / neagră, bară olimpică, crom, 20 kg

Depășește limitele! Bara pentru două mâini de la CAPITAL SPORTS Bearbar este special concepută pentru antrenamente de ridicări și antrenament funcțional. Cu o lungime de 220 cm, cu greutatea proprie de 20 kg și un diametru al manșonului 50 mm corespunde cu standardele tipice pentru bara olimpică. Bara este fabricată din oțel. Pe părțile zințate puteți încărca până la 910 kg. Chiar și după repetate aruncări, bara Bearbar râmăne stabilă, neîndoită sau nedeteriorată. De calitate sunt și cele patru coroane cu rulmenți, fiecare cu 8 ace, permit prinderea fină și sigură. Așadar, după antrenament, bara se poate stoca fără un mare efort. Mânerul are un diametru de 28 mm și partea zințată ofere o aderență sigură și fermă. (electronic-star.ro)

set greutate Spokey sarcină set 15 kg

set greutate Spokey sarcină set 15 kg

set greutate Spokey sarcină set 15 kg Gantera completa de 15 kg În set: 4 greutăți 2.5 kg 4 greutăți 1.25 kg 1 ax: 0.5 kg 2 piulițe cu șurub Material: Greutăți: plastic umplut cu nisip Ax: Oțel acoperit cu plastic Echipament fitness » Gantere » set greutate Spokey sarcină set 15 kg (gamisport.ro)

set greutate Spokey sarcină set 20 kg,

set greutate Spokey sarcină set 20 kg,

set greutate Spokey sarcină set 20 kg, Dumbbell complete 20 kg În set: 2 greutăți 5 kg 2 greutăți 2,5 kg 4 greutăți 1,25 kg 1 ax: 0,5 kg 2 piulițe cu șurub Material: Greutăți: plastic umplut cu nisip Ax: Oțel acoperit cu plastic Echipament fitness » Gantere » set greutate Spokey sarcină set 20 kg, (gamisport.ro)

set gantere Spokey SHAPE IV 2x1,5 kg gri

set gantere Spokey SHAPE IV 2x1,5 kg gri

set gantere Spokey SHAPE IV 2x1,5 kg gri Set gantere vinil 2 x 1,5 kg Material: fier acoperit cu vinil Echipament fitness » Gantere » set gantere Spokey SHAPE IV 2x1,5 kg gri (gamisport.ro)

set gantere Spokey SHAPE IV 2x1 kg turcoaz

set gantere Spokey SHAPE IV 2x1 kg turcoaz

set gantere Spokey SHAPE IV 2x1 kg turcoaz Set gantere vinil de 2 x 1 kg Material: fier acoperit cu vinil Echipament fitness » Gantere » set gantere Spokey SHAPE IV 2x1 kg turcoaz (gamisport.ro)

set gantere Spokey SHAPE IV 2x0.5 kg gri

set gantere Spokey SHAPE IV 2x0.5 kg gri

set gantere Spokey SHAPE IV 2x0.5 kg gri Set gantere vinil 2 x 0,5 kg Material: fier acoperit cu vinil Echipament fitness » Gantere » set gantere Spokey SHAPE IV 2x0.5 kg gri (gamisport.ro)

set gantere Spokey SHAPE IV 2x2 kg albastru

set gantere Spokey SHAPE IV 2x2 kg albastru

set gantere Spokey SHAPE IV 2x2 kg albastru Set gantere vinil de 2 x 2 kg Material: fier acoperit cu vinil Echipament fitness » Gantere » set gantere Spokey SHAPE IV 2x2 kg albastru (gamisport.ro)

set hex gantere Spokey MONSTER (II) 2x5 kg

set hex gantere Spokey MONSTER (II) 2x5 kg

set hex gantere Spokey MONSTER (II) 2x5 kg Material: umplere ciment, suprafață din PVC Ambalaj: 2 Cpl. Echipament fitness » Gantere » set hex gantere Spokey MONSTER (II) 2x5 kg (gamisport.ro)

Faultier Bară telescopică cu protecție la cădere, 78 - 110 cm, până…

Faultier Bară telescopică cu protecție la cădere, 78 - 110 cm, până la 300 kg

Pentru antrenamentul de rezistență simplu în cadrul ușii: bară telescopică Faultier poate fi montată rapid și confortabil, nu lasă urme și vă poate convinge cu o siguranță anti-cădere integrată.Bara telescopică Faultier poate fi montată și îndepărtată cu ușurință în 20 de secunde fără utilizarea lipiciului și a șuruburilor, făcându-o ideală pentru utilizarea portabilă și fixarea într-o varietate de locații. Cu o lățime ajustabilă și flexibilă de 78 - 110 cm, este foarte la îndemână și permite instalarea în toate cadrele de uși obișnuite. Datorită protecției integrate împotriva căderii, bară telescopică avertizează în mod fiabil cu privire la riscul existent de cădere. Când săgeata laterală se deplasează din zona „Bun” în zona „Pericol”, bara poate fi ușor mutată înapoi și strânsă bine… (electronic-star.ro)

Faultier Bară telescopică cu protecție la cădere, 78 - 110 cm, până…

Faultier Bară telescopică cu protecție la cădere, 78 - 110 cm, până la 120 kg

Pentru antrenament de rezistență simplu în cadrul ușii: bară telescopică Faultier poate fi montată rapid și confortabil, nu lasă urme și convinge cu un descărcător integrat, precum și un suport din aluminiu.Bara telescopică Faultier poate fi montată și îndepărtată cu ușurință în 20 de secunde fără utilizarea lipiciului și a șuruburilor, făcându-l ideal pentru utilizarea portabilă și fixarea într-o varietate de locații. Cu o lățime ajustabilă flexibil de 78 - 110 cm, este foarte la îndemână și permite instalarea în toate cadrele ușilor obișnuite. Datorită protecției integrate împotriva căderii, șina telescopică avertizează în mod fiabil asupra riscului existent de cădere. Când săgeata laterală se deplasează din zona „Bun” în zona „Pericol”, bara poate fi ușor mutată înapoi și strânsă bine… (electronic-star.ro)

KLARFIT In-Door, bară de tracțiune suspensie 130 kg EVA-Pads din oțel…

KLARFIT In-Door, bară de tracțiune suspensie 130 kg EVA-Pads din oțel negru

Antrenăm mușchii! Bărbați bine instruiți, umeri, mușchi abdominali și spate în studioul de acasă cu economie de spațiu - cu bara de tracțiune Klarfit In-Door fără probleme. Dispozitivul robust de antrenament din oțel acoperit cu pulbere este pur și simplu înțepenit în gheare complet fără instalare și poate fi îndepărtat imediat după antrenament. Cu o încărcătură de până la 130 kg, bara este potrivită pentru aproape toți sportivii. Datorită barei drepte, este adecvată pentru trageri la piept pe toată suprafața, precum cârlige cu prindere strânsă - învelișurile groase din spumă moale asigură o fixare sigură. Un alt avantaj al barei de tracțiune ridicate este capacitatea de a suspenda liber, spre deosebire de multe bare tradiționale de tracțiune. Pentru a menține antrenamentul pe ușă fără… (electronic-star.ro)

set neopren gantere Spokey BONE 2x 1 kg albastru

set neopren gantere Spokey BONE 2x 1 kg albastru

set neopren gantere Spokey BONE 2x 1 kg albastru Setul de gantere din neopren Spokey BONE este un instrument care completează perfect antrenamentul. Este posibil să efectuați o gamă largă de exerciții cu acesta, activând astfel diverse părți musculare. CALITATE Punem cereri foarte mari la produsele noastre, de aceea ne asigurăm că sunt utilizate materiale de cea mai înaltă calitate. Ganterele BONE au fost concepute pentru a se potrivi perfect în sala de sport de acasă. Au fost realizate în culori pastelate. BENEFICII Două gantere de aceeași greutate sunt incluse în set. Acest lucru permite utilizatorului să aibă o ganteră în fiecare mână sau să țină ambele gantere într-o mână pentru a crește intensitatea exercițiului. Sunt disponibile în 3 greutăți diferite (de la 0,5 la 2 kg).… (gamisport.ro)

set neopren gantere Spokey BONE 2x 2 kg verde

set neopren gantere Spokey BONE 2x 2 kg verde

set neopren gantere Spokey BONE 2x 2 kg verde Setul de gantere din neopren Spokey BONE este un instrument care completează perfect antrenamentul. Este posibil să efectuați o gamă largă de exerciții cu acesta, activând astfel diverse părți musculare. CALITATE Punem cereri foarte mari la produsele noastre, de aceea ne asigurăm că sunt utilizate materiale de cea mai înaltă calitate. Ganterele BONE au fost concepute pentru a se potrivi perfect în sala de sport de acasă. Au fost realizate în culori pastelate. BENEFICII Două gantere de aceeași greutate sunt incluse în set. Acest lucru permite utilizatorului să aibă o ganteră în fiecare mână sau să țină ambele gantere într-o mână pentru a crește intensitatea exercițiului. Sunt disponibile în 3 greutăți diferite (de la 0,5 la 2 kg). Utilizatorul… (gamisport.ro)

set neopren gantere Spokey BONE 2x 0,5 kg roz

set neopren gantere Spokey BONE 2x 0,5 kg roz

set neopren gantere Spokey BONE 2x 0,5 kg roz Setul de gantere din neopren Spokey BONE este un instrument care completează perfect antrenamentul. Este posibil să efectuați o gamă largă de exerciții cu acesta, activând astfel diverse părți musculare. CALITATE Punem cereri foarte mari la produsele noastre, de aceea ne asigurăm că sunt utilizate materiale de cea mai înaltă calitate. Ganterele BONE au fost concepute pentru a se potrivi perfect în sala de sport de acasă. Au fost realizate în culori pastelate. BENEFICII Două gantere de aceeași greutate sunt incluse în set. Acest lucru permite utilizatorului să aibă o ganteră în fiecare mână sau să țină ambele gantere într-o mână pentru a crește intensitatea exercițiului. Sunt disponibile în 3 greutăți diferite (de la 0,5 la 2 kg). Utilizatorul… (gamisport.ro)

Se încarcă gantere Spokey Povară a stabilit 10 kg

Se încarcă gantere Spokey Povară a stabilit 10 kg

Se încarcă gantere Spokey Povară a stabilit 10 kg Spokey BURDEN SET 10 kg gantere.- are o suprafață anti-alunecare care asigură o prindere sigură în timpul exercițiilor- adaptat pentru antrenamente la domiciliu- setul include: 1x arbore, 2x piuliță cu șurub, greutăți în funcție de greutatea selectatăDacă sunteți în căutarea unui echipament sportiv care să crească nivelul și calitatea antrenamentelor de acasă, pariați pe haltera Spokey BURDEN SET! Exercițiile cu greutăți facilitează obținerea rezultatelor dorite - întărirea mușchilor, îmbunătățirea condiției fizice sau eliminarea excesului de greutate.Când cumpărați halterele BURDEN SET, veți primi un set format din:- 1 ax din oțel cu mâner din plastic- 2 piulițe cu șuruburi- greutate din plastic umplută cu ciment în funcție de greutatea… (gamisport.ro)

Se încarcă gantere Spokey Povară a stabilit 7 kg

Se încarcă gantere Spokey Povară a stabilit 7 kg

Se încarcă gantere Spokey Povară a stabilit 7 kg Spokey BURDEN SET 7: - are o suprafață antiderapantă care asigură o prindere sigură în timpul exercițiilor- adaptat pentru exerciții la domiciliu- setul include: 1x arbore, 2x piuliță cu șurub, greutăți în funcție de greutatea aleasăDacă sunteți în căutarea unui echipament sportiv care să crească nivelul și calitatea antrenamentelor de acasă, pariați pe haltera Spokey BURDEN SET! Datorită exercițiilor cu greutăți, veți obține mai ușor rezultatele dorite - întăriți-vă mușchii, îmbunătățiți-vă condiția fizică sau scăpați de kilogramele în exces.Când cumpărați haltera BURDEN SET, veți primi un set format din:- 1 ax din oțel cu mâner din plastic- 2 piulițe cu șuruburi- greutate din plastic umplută cu ciment în funcție de greutatea selectată.… (gamisport.ro)

rezistivi gumă Spokey PUTERE (II) albastru rezistență 15-20 kg

rezistivi gumă Spokey PUTERE (II) albastru rezistență 15-20 kg

rezistivi gumă Spokey PUTERE (II) albastru rezistență 15-20 kg Este o sală de gimnastică acasă supliment util, studio de fitness, sala de gimnastica sau comercială. Cauciuc oferă o gamă largă de formare de rezistență progresivă. Sarcina este determinată de rezistența materialului. Material: cauciuc Rezistența: 15-20 kg Lungime: 208 cm Lățime: 28 mm Grosime: 4,5 mm Echipament fitness » Accesorii fitness » rezistivi gumă Spokey PUTERE (II) albastru rezistență 15-20 kg (gamisport.ro)

rezistivi gumă Spokey PUTERE (II) gri rezistență 20-35 kg

rezistivi gumă Spokey PUTERE (II) gri rezistență 20-35 kg

rezistivi gumă Spokey PUTERE (II) gri rezistență 20-35 kg Este o sală de gimnastică acasă supliment util, studio de fitness, sala de gimnastica sau comercială. Cauciuc oferă o gamă largă de formare de rezistență progresivă. Sarcina este determinată de rezistența materialului. Material: cauciuc Rezistența: 20-35 kg Lungime: 208 cm Lățime: 44 mm Grosime: 4,5 mm Echipament fitness » Accesorii fitness » rezistivi gumă Spokey PUTERE (II) gri rezistență 20-35 kg (gamisport.ro)

Spokey MONSTRU II Set de hexagonal gantere 2*2 kg

Spokey MONSTRU II Set de hexagonal gantere 2*2 kg

Spokey MONSTRU II Set de hexagonal gantere 2*2 kg Set de gantere hexagonale Spokey MONSTER II: - acestea sunt două gantere cu aceeași greutate, datorită cărora puteți face exerciții în mod egal, având câte o gantere în fiecare mână, sau puteți avea ambele gantere într-o singură mână, crescând astfel intensitatea exercițiului,- au o formă hexagonală, care împiedică mișcarea liberă a ganterelor pe podea și asigură stabilitate în timpul diferitelor exerciții - de ex. flotări cu ajutorul halterelor,- sunt proiectate în așa fel încât forma sa permite o plasare confortabilă a palmei și o prindere ulterioară fermă.Dacă sunteți în căutarea unui echipament sportiv care să crească nivelul și calitatea antrenamentului dumneavoastră acasă, atunci setul de haltere hexagonale Spokey MONSTER II este… (gamisport.ro)

Spokey MONSTRU II Set de hexagonal gantere 2*1 kg

Spokey MONSTRU II Set de hexagonal gantere 2*1 kg

Spokey MONSTRU II Set de hexagonal gantere 2*1 kg Set de gantere hexagonale Spokey MONSTER II: - acestea sunt două gantere cu aceeași greutate, astfel încât să vă puteți exercita în mod egal astfel, astfel încât să aveți câte o halteră în fiecare mână, sau să aveți ambele haltere în o singură mână pentru a crește intensitatea antrenamentului,- acestea au o formă hexagonală care împiedică ganterele să se miște liber pe podea și asigură stabilitate în timpul diferitelor exerciții - de exemplu, flotări folosind gantere,- sunt proiectate astfel încât forma lor să permită o plasare confortabilă a palmei și o prindere ulterioară fermă.Dacă sunteți în căutarea unor echipamente sportive care să îmbunătățească nivelul și calitatea activității dvs antrenamentul de acasă, atunci un set de gantere… (gamisport.ro)

Capital Sports Epitomer Wall Ball Set, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 9 kg, 10 kg,…

Capital Sports Epitomer Wall Ball Set, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 9 kg, 10 kg, 12 kg și 14 kg

Un set complet de mingi medicinale cu greutatea de 4 kg, 6 kg, 8 kg, 9 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg în design elegant, neted.Setul este potrivit pentru o varietate de exerciții de bază, fitness funcționale si Cross-Training.Suprafața exterioară este din piele sintetică.Descoperiți din nou cu mingea medicinală Epitomer de la firma Capital Sports, metodele sportive de antrenament tradiționale. Mai mult de o sută de ani, mingile sunt folosite pentru întărirea organismului în sala de fitness și exercițiile de gimnastică. După ce au căzut mai mulți ani în obscuritate, mingile medicinale se bucură din nou de popularitate în special în domeniile de antrenament de bază și de formare funcțională și Cross-Training.Mingea medicinală de la compania Sports capital are un design elegant, simplu, cu… (electronic-star.ro)

Capital Sports IPF Men, bară pentru ridicare la greutate pentru…

Capital Sports IPF Men, bară pentru ridicare la greutate pentru ambele mâini, tijă olimpică, ax de 50 mm, 910 kg

Tija pentru ambele mâini CAPITAL SPORTS IPF Men este o dezvoltare suplimentară a certificatelor noastre axuri de haltere pentru ambele mâini. Datorită construcției sale speciale cu dimensiuni olimpice, este ideală pentru diferite exerciții de ridicare la putere (powerlifting). Diametrul de prindere extins, canelarea ascuțită, proprietățile de arcuire extrem de reduse și momentul de rotire a axului crescut - aceasta este bara potrivită pentru ridicarea de greutăți.Lungimea de 220 cm, greutatea netă de 20 kg și diametrul secțiunii de încărcare de 50 mm, îndeplinesc standardele tijei olimpice. Îndeplinește la toate nivelurile acest nivel ridicat de cerințe. Tija este fabricată din oțel arcuit dar foarte puternic, ce permite să se încarce cu greutăți până la 910 kg. Rulmenții obișnuiți din… (electronic-star.ro)

Capital Sports Medba 8, negru, minge medicinală, 8 kg, cauciuc

Capital Sports Medba 8, negru, minge medicinală, 8 kg, cauciuc

Descoperiți mingea medicinală tradițională Medba 8 de la producătorul Capital Sports. Pentru peste o sută de ani se utilizează mingile grele pentru consolidarea corpului și întărirea sănătății. În timp ce unele au fost date uitării, mingea medicinală încă se bucură de o mare popularitate pentru o varietate de exerciții, pe care aceasta le oferă. Mingea medicinală are un design plăcut din cauciuc negru care este accentuat cu dungi albastre. Pentru o prindere optimă, suprafața mingii este asemănătoare cu cea a mingii de golf, alternând cu zone suplimentare aspre, canelate. Astfel mingea nu va aluneca nici din mâinile transpirate. Cu o greutate de 8 kg, Medba 8 este adecvată în special pentru antrenamentul în forță și rezistență. Dimensiunile sale mici îl fac ideal pentru acasă și în… (electronic-star.ro)

Rimmel Kind & Free lac de unghii culoare 154 Milky Bare 8 ml

Rimmel Kind & Free lac de unghii culoare 154 Milky Bare 8 ml

Rimmel Kind & Free, 8 ml, Unghii pentru femei, Lacul de unghii Rimmel Kind & Free asigură, în scurt timp, unghii frumoase și îngrijite. Caracteristici: conferă un luciu intens aplicare confortabilă culori strălucitoare și bogate pentru rezistență de lungă durată Ingrediente: produs vegan Cum se utilizează: Lacul se aplică pe unghiile curate și degresate, cu ajutorul pensulei. Pentru un rezultat mai estetic, se vor aplica 2 straturi. (notino.ro)

Bel Tampoane pentru sân Bel Baby(Nursing Pads) 30 bucăți

Bel Tampoane pentru sân Bel Baby(Nursing Pads) 30 bucăți

Fiecare mama moderna știe acum că alăptarea este cel mai bun start la o viață de copilul ei. Și nu doar pentru că laptele matern conține toate substanța de nutriție său în primele 6 luni, dar, de asemenea, pe motiv că această perioadă este de a crea un contact strâns și iubitoare între ei și copilul. Deci, prea va fost mame în această perioadă frumoasă dar provocator cu condiția ca toate tipurile de confort, avem un produs special sub formă de tampoane de san, care pot garanta protecția și discreția necesară atunci când le poartă. Beneficii: Multumesc sunt tesatura nețesute plăcut moale și un strat exterior special optim respirabil și non-iritant pentru piele sensibilă, în timp ce pulpa lor de bază este extrem de absorbant previne scurgerile de lapte pentru a asigura un sentiment de… (vivantis.ro)

Capital Sports Wallball 8 minge medicinala 8 kg de piele violet

Capital Sports Wallball 8 minge medicinala 8 kg de piele violet

Descoperiți un dispozitiv tradițional de formare sport cu noua Wall Ball Wallba 8 de la Capital Sports . Pentru peste o sută de ani, mingile medicinale sunt folosite pentru a exercita corpul în sala de fitness și de sport. După ce au căzut în uitare timp de cativa ani, ele vor încânta într-o serie de variante ale noii popularitati ca un versatil echipament sportive pentru exercitii fizice, în special în domeniile de bază și Functional Training și Cross-Training. Mingea impresioneaza cu pielea de procesare robustă cu suprafețe curate, robust cusute. Ar trebui să fie utilizata pentru indiferent ce exercitii mingea, este întotdeauna folosita fara stres . Chiar și după nenumărate straturi de lovituri de perete puternice forma rămâne stabilă și umplutura in siguranță în interior.Cu cele 8 kg… (electronic-star.ro)

Lily Lolo Eye Palette paletă cu farduri de ochi Laid Bare 8 g

Lily Lolo Eye Palette paletă cu farduri de ochi Laid Bare 8 g

Lily Lolo Eye Palette, 8 g, OchiPalete de farduri pentru ochi pentru femei, Paleta pentru machiaj ochilor Lily Lolo Eye Palette oferă posibilitatea creării celor mai fantastice variante de farduri de pleoape. Caracteristici: culori naturale nuanțele sunt ușor de combinat efect sclipitor și mat Ingrediente: produs vegan aplicator oglindă Cum se utilizează: Se aplică umbrele pe pleoape cu peria, cu buretele de fond de ten sau cu buricele degetelor. (notino.ro)

Capital Sports Compket 8, 8 kg, culoare somon, ganteră kettlebell,…

Capital Sports Compket 8, 8 kg, culoare somon, ganteră kettlebell, greutate rotundă

Nu contează dacă utilizați gantera kettlebell pentru ridicare, antrenament sau pur și simplu ca o greutate suplimentară - Compket Competition marca Capital Sports este un instrument versatil pentru creșterea performanței fizice generale. Spre deosebire de ganterele clasice, greutățile cu bile exercită nu doar mușchii individuali ci întreaga grupă de mușchi. Interacțiunea tri-dimensională necesită o coordonare puternică și mișcarea mușchilor.Capital Sports a pus în dezvoltarea setului Compket Competition multă calitate. Blocul este complet din fier iar mânerul este lustruit pentru o mișcare ușoară în timpul exercițiilor fizice. Toate ganterele din clasa Compket sunt identice din punct de vedere dimensional, se diferențiază doar prin cantitatea de umplere. Mânerul în formă de arc oferă… (electronic-star.ro)

Goldwell Topchic culoare par culoare 8 KG 60 ml

Goldwell Topchic culoare par culoare 8 KG 60 ml

Goldwell Topchic, 60 ml, Vopsele de păr permanente pentru femei, Vopseaua de păr Goldwell Topchic conferă părului o colorare intensă și un luciu fantastic.Caracteristici:acoperă firele albeuniformizează culorilepentru un păr sănătos și neted la atingereCum se utilizează:Se urmează instrucțiunile din pachet. (notino.ro)

Bel Bel dischete umede demachiante Lotion Pads Minerale de mare 30 buc

Bel Bel dischete umede demachiante Lotion Pads Minerale de mare 30 buc

Produsele bel Lotiune sunt cele mai recente tendințe în demachiant. Tampoane de bumbac de calitate sunt de ambalare deja emulsii fine umezită și reprezintă un mod rapid, simplu și foarte eficient de a elimina make-up și de curățare a pielii. Pachetul conține 30 de piese. Ingrediente active: minerale mare - reîmprospătare și revitaliza pielea. Caracteristici: oferind o îndepărtare rapidă și simplu make-up într-un singur pas, produs 2in1 - tonic înmuiate care combină loțiune și facial apă potrivit pentru îndepărtarea make-up ochii în jurul feței și a gâtului masaj, ambalate într-un cutii resigilabile, pentru că nu se usuce, potrivit pentru călătorii, pentru sport și pentru utilizarea de zi cu zi. (vivantis.ro)

KLARFIT Set de gantere, 4 x bare gantere, 14 x greutate, 97,5 kg

KLARFIT Set de gantere, 4 x bare gantere, 14 x greutate, 97,5 kg

Setul de gantere Klarfit este un instrument valoros atunci când investiți voința umană în mușchi. Patru comandanți ai compoziției corporale - 4 bare pentru gantere (2 x 2,5 kg și 2 x 1.5 kg ) pot fi ușor combinate pentru 4,5 și 7 kg pentru un antrenament intens chiar și pentru începători sau pentru echilibrarea mâini drepte sau stângi. Greutățile sunt acoperite cu material din plastic ceea ce este ideal pentru parchetul dumneavoastră de acasă. Greutățile sunt furnizate cu șuruburi de siguranță și mâner zimțat. Gantera Klarfit are la dispoziție 6 greutăți pentru bară dreaptă sau îndoită (2 x 5 kg, 2 x 10 kg și 2 x 15 kg) cu care puteți lucra. Vă rugăm să rețineți că bara îndoită este formată din două părți care se împreunează la mijloc cu un șurub de siguranță. (electronic-star.ro)

NYX Professional Makeup Bare With Me Hemp Lip Conditioner ulei pentru…

NYX Professional Makeup Bare With Me Hemp Lip Conditioner ulei pentru buze 8 ml

NYX Professional Makeup Bare With Me Hemp Lip Conditioner, 8 ml, Balsam pentru buze pentru femei, Tratamentul special pentru buze NYX Professional Makeup Bare With Me Hemp Lip Conditioner asigură buze și mai frumoase.Caracteristici:hidratează profund și hrănește intensasigură protecția buzelor față de influențele externelasă buzele moi și fineIngrediente:produs veganCum se utilizează:Se aplică pe buze în timpul zilei, ori de câte ori este necesar. (notino.ro)

Capital Sports Big Knock formare Hammer oțel negru 8 kg

Capital Sports Big Knock formare Hammer oțel negru 8 kg

Thor nu vă va inșela asteptarile! Capitalul SPORT Big Knock Training Hammer vă duce dincolo de limite. Cu accidentele vasculare cerebrale zdrobitoare, bucle biceps sau ciocan puternic te antrenezi cu Big Knock forta si coordonare într-un grad ridicat de cerere: Spre deosebire de greutatile normale, greutatea ciocanului antrenament este montata neuniform pe de o parte, ceea ce face exercițiile sa va ofere un nivel complet si nou de dificultate.The Big Knock Training Hammer a CAPITAL SPORTS este complet format din piese turnate din oțel înnegrit. Deci, aveți la toate exercițiile aderență bună pe ciocan, tija cu grosime de 3 cm este ușor rugoasă, astfel că este sigura și ferma în mână. (electronic-star.ro)

ONLY Scala Turtleneck Verde

ONLY Scala Turtleneck Verde

Model: Scala Culoare: verde deschis Croială: regular fit Decolteu: cu guler Material: 57% acril, 20% poliester, 15% nailon, 8% lână (bibloo.ro)

ONLY Scala Turtleneck Verde

ONLY Scala Turtleneck Verde

Model: Scala Culoare: verde deschis Croială: regular fit Decolteu: cu guler Material: 57% acril, 20% poliester, 15% nailon, 8% lână (bibloo.ro)

ONLY Scala Turtleneck Verde

ONLY Scala Turtleneck Verde

Model: Scala Culoare: verde deschis Croială: regular fit Decolteu: cu guler Material: 57% acril, 20% poliester, 15% nailon, 8% lână (bibloo.ro)

ONLY Scala Turtleneck Verde

ONLY Scala Turtleneck Verde

Model: Scala Culoare: verde deschis Croială: regular fit Decolteu: cu guler Material: 57% acril, 20% poliester, 15% nailon, 8% lână (bibloo.ro)

Cântar corporal Wenko Scale, negru

Cântar corporal Wenko Scale, negru

Află toate datele importante ale corpului tău - de la măsurarea grăsimii, apei, masei musculare și până la greutatea masei osoase din corp. Bucură-te de acest produs chiar în confortul propriei case! Capacitatea max. de încărcare este de 180 kg. (bonami.ro)

Capital Sports Bludgeon Clubbell leagăn picior negru / albastru de…

Capital Sports Bludgeon Clubbell leagăn picior negru / albastru de oțel 8 kg

Capitalul SPORT Bludgeon Clubbell aduce viața într-o operă afară. Cu leagănele puternice sau pendulul exercițiilor te antrenezi cu puterea Bludgeon și coordonarea în umeri, brate si maini, cu un grad ridicat de cerere: Spre deosebire de greutatile normale, greutatea piciorului swing este montata neuniform pe de o parte, ceea ce exercițiile de obicei oferă un nivel complet nou de dificultate.Bludgeon Clubbell Capital Sports este complet din oțel turnat și prevăzut cu două-tonuri, negru și albastru acoperire cu pulbere. Astfel, aveți la club toate exercițiile bune Gripp, de 3,5 cm grosime stem este ușor rugoasă, astfel că este sigura și ferma în mână. (electronic-star.ro)

Kolorky Day Stripes scutece ECO marimea M 5-8 Kg 21 buc

Kolorky Day Stripes scutece ECO marimea M 5-8 Kg 21 buc

Kolorky Day Stripes, 21 buc, Scutece ECO pentru copii, Țineți atât la confortul bebelușului dvs., cât și la mediul înconjurător? Scutecele ECO Kolorky Day Stripes asigură bebelușului o senzație de confort, permit respirația și previn scurgerile. În plus, sunt realizate dintr-un material ecologic, fiind astfel prietenoase cu natura. Caracteristici: absorbție rapidă, pentru o senzație de uscat pentru confortul și satisfacția maximă a copilului nealbit cu clor formă adaptată la corpul copilului produs testat dermatologic – potrivit pentru nou-născuți sau pentru cei cu pielea sensibilă ECO Ingrediente: prietenos cu natura (notino.ro)

Kolorky Day Ballons scutece ECO marimea M 5-8 Kg 21 buc

Kolorky Day Ballons scutece ECO marimea M 5-8 Kg 21 buc

Kolorky Day Ballons, 21 buc, Scutece ECO pentru copii, Țineți atât la confortul bebelușului dvs., cât și la mediul înconjurător? Scutecele ECO Kolorky Day Ballons asigură bebelușului o senzație de confort, permit respirația și previn scurgerile. În plus, sunt realizate dintr-un material ecologic, fiind astfel prietenoase cu natura. Caracteristici: absorbție rapidă, pentru o senzație de uscat pentru confortul și satisfacția maximă a copilului nealbit cu clor formă adaptată la corpul copilului produs testat dermatologic – potrivit pentru nou-născuți sau pentru cei cu pielea sensibilă ECO Ingrediente: prietenos cu natura (notino.ro)

bara olimpica, bara mare, bara vibranta, cu bara, ghid flexi clasic 5m basic, ah basic - cutii pentru câini, bara cu o singură mână 10 kg, royal canin - mini adult canin 8+ 8 kg, royal canin mini adult 8 ani 8 kg, biscuiți pentru câini 8 kg

Cookie-urile ne ajută să ne oferim serviciile. Folosind serviciile noastre, sunteți de acord cu utilizarea acestora. închide