Unde diversitatea întâlnește valoarea - Katalo.ro

  Această pernă practică şi perfectă calmează şi asigură un confort optim atunci când staţi jos. Este potrivită pentru prevenirea decubitului sau în caz de decubit, calmând durerile celor bolnavi. Orificiul din mijloc va fi apreciat de persoanele care suferă de hemoroizi sau poate fi un mod de prevenire a acestora. În acelaşi timp, poate fi folosită şi în caz de probleme la coloana vertebralăla spate sau la coccis. Este ideală dacă lucraţi mult timp în şezut sau la calculator. O şedere mai sănătoasă, cu un confort maxim, acasă, la birou sau când călătoriţi. Spuma vâscoelastică se adaptează perfect formelor corpului. Materialul fin de pe suprafaţă este prietenos cu pielea şi absoarbe bine umiditatea. Material: material de suprafaţă - 100% poliester umplutură - 100% poliuretan

Vezi și acestea perna calipo 45 x 45 cm cu umplutura

Perna de scaun cu gel este ideală pentru șezutul îndelungat și poate fi utilizată și ca suport pentru spate. Umplută cu spumă specială și gel, ceea ce o face extrem de moale și confortabilă.Perna de scaun se adaptează la forma corpului, reducând presiunea asupra coloanei vertebrale și a coccisului, oferind un sprijin maxim. Servește ca prevenție împotriva decubitului, previne durerile de spate și de coloană.Stratul de gel distribuie uniform greutatea corpului, astfel încât nu veți simți oboseală sau durere chiar și după o ședere prelungită. Utilizați acasă și în deplasare. Se potrivește pe orice scaun, fotoliu, scaun de mașină sau scaun cu rotile. Perna de scaun are o husă elastică detașabilă cu fermoar. Pe o parte este o husă moale din imitație de piele de oaie, ideală pentru sezoanele reci, iar pe cealaltă parte un material neted din poliester, potrivit pentru sezonul de vară. Vă recomandăm spălarea manuală a husei.

Vezi și acestea perna jakarta 45 x 45 cm cu umplutura

  Adânc în jungla Amazonului, o stația ascunsă oferă tot ce aveți nevoie pentru a cerceta ultimii dinozauri vii. Pe lângă centrul de comandă, stația are și o platformă de observare cu acoperiș mobil în două ape și cu o macara. Sub el se află un punct de carantină pentru dinozaurii proaspăt capturați. Prima examinare poate fi efectuată chiar aici, iar apoi dinozaurii pot fi eliberați în incintă printr-o trapă. Aoleu! A scăpat un velociraptor! Oare comandantul Maxx va reuși să-l prindă din nou? Figurinele au mâini și picioare mobile. Tunul poate să tragă. Macaraua are un troliu pivotant cu frânghie. Setul conține două figurine de dinozauri și o figurină de cercetător. Figurinele Schleich au un finisaje minunate și materiale de calitate. Acestea susțin creativitatea și imaginația copilului dvs.

Vezi și acestea perna trapani 45 x 45 cm cu umplutura

• perna roma 45 x 45 cm
• perna lata cu imprimeu rosu 36 x 36 cm
• perna lata cu imprimeu maro 36 x 36 cm
• perna paris verde 36 x 36 cm
• perna paris negru 36 x 36 cm
• perna cu umplutura christmas v8 45 x 45 cm
• perna rock stripes 45 x 45 cm cu umplutura
• perna cu umplutura christmas v17 45 x 45 cm
• perna cu umplutura christmas v14 45 x 45 cm
• perna cu umplutura christmas v35 45 x 45 cm
• perna cu umplutura christmas v31 45 x 45 cm
• perna modern art 45 x 45 cm cu umplutura
• perna cu umplutura christmas v45 45 x 45 cm
• perna cu umplutura christmas v23 45 x 45 cm
• perna indian pattern 45 x 45 cm cu umplutura
• perna cu umplutura christmas v20 45 x 45 cm
• perna cu umplutura christmas v26 45 x 45 cm
• perna cu umplutura christmas v3 45 x 45 cm
• perna cu umplutura christmas v4 45 x 45 cm
• perna coffee stains 45 x 45 cm

 Chiar și accesoriile mici și discrete pot adăuga stil unei camere sau pur și simplu o pot lumina. O pernă cu dungi subtile în față vă permite să schimbați cu ușurință stilul interiorului dvs. Partea din spate a pernei este netedă. Husa pernei este prevăzută cu un fermoar.

Descoperă similar cu Pernă, 45 x 45 cm

 O pernă originală bej cu broderie și ciucuri, care va face mai confortabil orice colț al casei. Este fabricată din bumbac de calitate, care este neted și plăcut la atingere. Perna este foarte confortabilă, va fi potrivită pentru folosire în casă sau în călătorii. 

Descoperă similar cu Pernă, 45 x 45 cm

 Pernă de pluș și jucărie într-una singură. Perna este foarte moale și plăcută la atingere și se poate transforma într-o secundă în cel mai bun prieten. Perna miorița va deveni și cel mai bun companion atât acasă, cât și în călătorii. Produsul poate fi curățat și spălat manual cu apă călduță. Se usucă doar prin atârnare. Nu recomandăm uscarea în uscătoare de rufe.

Descoperă similar cu Pernă Oaie cu nasture, 35 x 45 cm, 35 x 45 cm

Perna decorativă elegantă, cu un design clasic în culori și cu un model subtil pe toată suprafața, va face fiecare colț al casei confortabil și fermecător. Este confecționată din material de înaltă calitate, plăcut și moale la atingere. Închiderea practică cu fermoar asigură o întreținere ușoară.

Descoperă similar cu Pernă terracota, 45 x 45 cm

 O pernă decorativă elegantă, cu un design clasic colorat și cu un model subtil pe toată suprafața, va face fiecare colț al casei confortabil și fermecător. Este confecționată din material de înaltă calitate, plăcut și moale la atingere. Închiderea practică cu fermoar asigură o întreținere ușoară.

Descoperă similar cu Pernă gri, 45 x 45 cm

O pernă modernă, cu motiv unic, recomandată nu doar ca decorațiune ci şi pentru a da un aer netradițional interiorului. Chiar şi accesoriile mărunte, discrete, pot da stil şi un aer nou unei întregi încăperi. Fața de pernă este detașabilă și se închide cu fermoar, care asigură o întreținere ușoară.

Descoperă similar cu Pernă Girafa, 45 x 45 cm

 O pernă originală, care poate face mai confortabil orice colț în casă. Este fabricată din combinație de bumbac și iută, care este fină și plăcută la atingere. Perna este foarte plăcută, va fi utilă pentru folosire în casă dar și în călătorii.

Descoperă similar cu Pernă bej, 45 x 45 cm

  O pernă originală, care va înfrumuseța orice colț în casă. Este fabricată din material de bumbac de înaltă calitate, care este plăcut la atingere. Partea din față a pernei este cu motiv de frunze brodate. Perna este confortabilă, poate fi folosită atât în casă cât și în călătorii.

Descoperă similar cu Pernă maro, 45 x 45 cm

 Înveseliți-vă interiorul cu o pernă originală cu imprimare digitală. Perna este foarte plăcută la atingere și este un accesoriu excelent pentru interiorul dvs. O veți aprecia în special în timpul călătoriilor lungi, când adormiți sau pur și simplu vă uitați la televizor. Această pernă va deveni prietenul dvs. esențial atunci când dormiți sau vă relaxați.

Descoperă similar cu Pernă Bizonul, 45 x 45 cm

 O pernă originală în culoare decentă și cusătura în tiv, care va face mai confortabil orice colț al casei. Este fabricată din bumbac de calitate, care este neted și plăcut la atingere. Perna este foarte confortabilă, va fi potrivită pentru folosire în casă sau în călătorii. 

Descoperă similar cu Pernă roz, 45 x 45 cm

 Această pernă de scaun confortabilă din spumă cu memorie și inserție de gel asigură un confort optim de ședere șisprijină postura corectă. Perna de scaun este fabricată din spumă cu memorie, care se adaptează perfect la forma feselor și în același timp sprijină o poziție de ședere dreaptă. Forma ușor înălțată din față asigură o poziție de ședere sigură. Perna de scaun servește, de asemenea, ca prevenire a decubitului, ameliorează tensiunea în zona perineală, ameliorează hemoroizii. Reduce presiunea asupra coccisului și șoldurilor. Se utilizează pentru probleme de coloană și de spate. Aduce ușurare în timpul sarcinii. Datorită formei anatomice, greutatea corpului este distribuită uniform, părțile laterale ridicate asigură o postură verticală sănătoasă. Suport ideal pentru șezut prelungit- universal pentru orice scaun, utilizați acasă când stați la calculator, la birou, în mașină, potrivit pentru scaune cu rotile. Perna de scaun are o plăcută suprafață de catifea, care este detașabilă și poate fi spălată la 30 °C.Material: acoperire - catifea (100% poliester), umplutură - spumă cu memorie, gel. .

Descoperă similar cu Pernă de scaun anti-decubit din spumă cu memorieși gel Vital Comfort

  Acest covoraș confortabil anti-alunecare este fabricat din plastic moale și asigură siguranță și confort în timpul îmbăierii. Perna integrată în zona gâtului face ca relaxarea să fie mai plăcută. Covorașul are pe partea de jos niște ventuze care se fixează perfect pe cadă. Cârligul de pe partea din spate permite agățarea covorașului pentru a se usca mai rapid. Acest covoraș va fi util pentru toți cei cărora le place să se relaxeze la baie și, în același timp, de persoanele care au nevoie de ajutor când fac baie.

Descoperă similar cu Suport anti-alunecare de cadă KOMFORTWENKO, 125 x 36 cm

  Pentru un somn mai sănătos şi mai confortabil vă aducem colecţia exclusivă de perniţe din spumă cu memorie. Spuma de memorie se adaptează optim corpului dvs pentru a oferi cel mai bun suport pentru un somn odihnitor. Cu pernă din spumă de memorie, vețiscăpa în cele din urmă de dureri de spate și coloană vertebrală, somnul dvs va fi unul mai sănătos și vă veți trezi vitali și relaxați. Perna este profilată pentru o susținere mai bună a coloanei vertebrale cervicale și are un strat detașabil respirabil cu extracte benefice din bambus,care au proprietăți naturale antibacteriene și hipoalergenice. Perna este certificată conform ÖKO-TEX Standard 100, care confirmă utilizarea materialelor inofensive pentru sănătate şi procesele de fabricaţie ecologice.

Descoperă similar cu 4Home Pernă din spumă cu memorie Bamboo, neprofilat, 54 x 36 cm

  Pernă de înaltă calitate, cu umplutură din fibre tubulare și o suprafață moale din microfibre. Servește foarte bine ca pernă de dormit mai mică pentru cei cărora le place să aibă mai puțin sub cap sau ca umplutură în fețe de pernă decorative mai mari. Datorită fibrelor tubulare perna este antialergenică și respirabilă, astfel încât este potrivită și pentru persoanele care suferă de alergii și astm.

Descoperă similar cu Pernă 4Home Trevlig, 45 x 45 cm

Perna Square este un accesoriu moale și confortabil care aduce confort și stil oricărui interior. Este fabricată din materiale de calitate care asigură o durată lungă de viață și o senzație plăcută. Perna este ideală pentru relaxare, lectură sau vizionarea TV. Designul său elegant și opțiunile de culori diferite o fac ușor de integrat în orice spațiu, fie că este vorba de o cameră de zi, dormitor sau birou. În plus, este ușor de întreținut, ceea ce o face un plus practic și estetic pentru casa dvs.

Descoperă similar cu Pernă Square bej , 45 x 45 cm

 Perna decorativă elegantă, cu un design în culori clasice și cu un model subtil pe toată suprafața, va face fiecare colț al casei confortabil și fermecător. Este confecționată din material de înaltă calitate, plăcut și moale la atingere. Închiderea practică cu fermoar asigură o întreținere ușoară.

Descoperă similar cu Pernă verde deschis, 45 x 45 cm

 Perna elegantă cu umplutură și motiv de culoare naturală va îmbrăca perfect orice spațiu. Suprafața sa este plăcută la atingere, catifelată și decorată cu un amestec de flori multicolore de primăvară. Pe un fundal deschis, acest motiv colorat iese cu adevărat în evidență și devine un accesoriu estetic irezistibil pentru canapelele, fotoliile sau paturile din spațiul dvs. preferat. Este foarte ușoară și confortabilă, dar este destinată mai mult unei funcții decorative. Va adăuga culori bogate și prospețime primăvăratică interiorului dumneavoastră. Încercați să creați o atmosferă de primăvară unică în casa dvs. cu această pernă frumoasă. .

Descoperă similar cu Pernă Mix flori , 45 x 45 cm

Perna originală cu blană poate face orice colț al casei mai confortabil. Este confecționată din material moale de înaltă calitate, plăcut și cald la atingere. Datorită moliciunii sale, perna este foarte confortabilă și, prin urmare, potrivită pentru a fi folosită acasă sau în deplasare. Partea din față: blană artificială, partea din spate: catifea netedă.

Descoperă similar cu Pernă Coffee Soft, 45 x 45 cm

 Chiar și accesoriile mici și discrete pot adăuga stil unei camere sau pur și simplu o pot lumina. O pernă cu un motiv floral delicat pe partea din față vă permite să schimbați cu ușurință stilul interiorului dvs. Partea din spate a pernei este netedă. Husa pernei este prevăzută cu un fermoar.

Descoperă similar cu Pernă Bellamy Flowers, 45 x 45 cm

Perna Square este un accesoriu moale și confortabil care aduce confort și stil oricărui interior. Este fabricată din materiale de calitate care asigură o durată lungă de viață și o senzație plăcută. Perna este ideală pentru relaxare, lectură sau vizionarea TV. Designul său elegant și opțiunile de culori diferite o fac ușor de integrat în orice spațiu, fie că este vorba de o cameră de zi, dormitor sau birou. În plus, este ușor de întreținut, ceea ce o face un plus practic și estetic pentru casa dvs.

Descoperă similar cu Pernă pătrat maro , 45 x 45 cm

Originala pernă cu blană poate face orice colț al casei confortabil. Este confecționată din material moale de înaltă calitate, plăcut și cald la atingere. Datorită moliciunii sale, perna este foarte confortabilă, ceea ce o face potrivită pentru a fi folosită acasă și în deplasare. Partea din față: blană artificială, partea din spate: catifea netedă. .

Descoperă similar cu Pernă Cream Soft, 45 x 45 cm

Perna originală cu blană poate face orice colț al casei mai confortabil. Este confecționată din material moale de înaltă calitate, plăcut și cald la atingere. Datorită moliciunii sale, perna este foarte confortabilă și, prin urmare, potrivită pentru a fi folosită acasă sau în deplasare. Partea din față: blană artificială, partea din spate: catifea netedă.

Descoperă similar cu Pernă White Soft, 45 x 45 cm

Perna Square este un accesoriu moale și confortabil care aduce confort și stil oricărui interior. Este fabricată din materiale de calitate care asigură o durată lungă de viață și o senzație plăcută. Perna este ideală pentru relaxare, lectură sau vizionarea TV. Designul său elegant și opțiunile de culori diferite o fac ușor de integrat în orice spațiu, fie că este vorba de o cameră de zi, dormitor sau birou. În plus, este ușor de întreținut, ceea ce o face un plus practic și estetic pentru casa dvs.

Descoperă similar cu Pernă Square verde , 45 x 45 cm

 Perna originală pufoasă poate face orice colț al casei mai confortabil. Este confecționată din material moale de înaltă calitate, plăcut și cald la atingere. Datorită moliciunii sale, perna este foarte confortabilă și, prin urmare, potrivită pentru a fi folosită acasă sau în deplasare. Partea din față: blană artificială, partea din spate: catifea netedă.

Descoperă similar cu Pernă maro moale, 45 x 45 cm

  O pernă originală cu frunze, care va face mai confortabil orice colț al casei. Este fabricată din bumbac de calitate, care este plăcut la atingere. Perna este foarte confortabilă, va fi potrivită pentru folosire în casă sau în călătorii.

Descoperă similar cu Pernă Frunze maro, 45 x 45 cm

 Perna Ekonomy este concepută în special ca umplutură pentru feţele de pernă decorative. Perna Ekonomy este aerată şi uşoară. Umplutura este din biluţe din poliester într-o husă din 100% bumbac fin. Umplutura este adecvată şi pentru alergici şi nu este pretenţioasă la întreţinere.

Descoperă similar cu Pernă Ekonomy bumbac, 45 x 45 cm

  O pernă originală cu frunze, care va face mai confortabil orice colț al casei. Este fabricată din bumbac de calitate, care este plăcut la atingere. Perna este foarte confortabilă, va fi potrivită pentru folosire în casă sau în călătorii.

Descoperă similar cu Pernă Frunze bej, 45 x 45 cm

 Această pernă frumoasă, cu un motiv floral delicat, vă va face să vă simțiți confortabil și vă va înveseli dormitorul și camera de zi și va aduce un pic de primăvară în casa dvs. Chiar și accesoriile mici și discrete pot adăuga stil unei încăperi. Este confecționată din poliester moale și confortabil. Husa este detașabilă și are o închidere cu fermoar pentru o întreținere ușoară.

Descoperă similar cu Pernă Natura verde , 45 x 45 cm

Perna originală cu motiv de bujor poate face orice colț al casei confortabil. Este confecționată din poliester plăcut și moale. Perna este foarte practică și, prin urmare, potrivită pentru a fi folosită acasă și în deplasare.

Descoperă similar cu Pernă Peonies, 45 x 45 cm, catifea

Perna Square este un accesoriu moale și confortabil care aduce confort și stil oricărui interior. Este fabricată din materiale de calitate care asigură o durată lungă de viață și o senzație plăcută. Perna este ideală pentru relaxare, lectură sau vizionarea TV. Designul său elegant și opțiunile de culori diferite o fac ușor de integrat în orice spațiu, fie că este vorba de o cameră de zi, dormitor sau birou. În plus, este ușor de întreținut, ceea ce o face un plus practic și estetic pentru casa dvs.

Descoperă similar cu Pernă pătrat gri , 45 x 45 cm

 O pernă originală cu motiv de flori, care va înfrumuseța orice colț în casă. Este fabricată din poliester plăcut și moale. Perna este practică, potrivită pentru folosire în casă și în călătorii. 

Descoperă similar cu Pernă White Flower, 45 x 45 cm

 Perna cu model de iarnă cu cerb va decora frumos camera de zi sau dormitorul. Nuanțele naturale subtile de pământ se potrivesc în orice interior. Modelul frumos subliniază originalitatea acestei perne. Modelul este doar pe partea din față, spatele pernei este maro. Perna are tiv din blană moale.

Descoperă similar cu Pernă Cerb Oliver, 45 x 45 cm

 O pernă originală cu frunze, care va înfrumuseța orice colț în casă. Este fabricată din material de poliester de calitate, care poate fi curățat ușor. Perna este practică, poate fi folosită atât în casă cât și în călătorii.

Descoperă similar cu Pernă Palma navy, 45 x 45 cm

 Husa din bumbac de înaltă calitate este concepută pentru perna Soțul de rezervă, pe care o puteți găsi aici. Cu o pernă frumos îmbrăcată, dormitorul dvs. va arăta foarte elegant și confortabil.

Descoperă similar cu Față de pernă Bellatex pentru perna de relaxare somon, 45 x 120 cm, 45 x 120 cm

 Husa din bumbac de înaltă calitate este concepută pentru perna Soțul de rezervă, pe care o puteți găsi aici. Cu o pernă frumos îmbrăcată, dormitorul dvs. va arăta foarte elegant și confortabil.

Descoperă similar cu Față de pernă Bellatex pentru perna de relaxare albă , 45 x 120 cm, 45 x 120 cm

 Perna decorativă elegantă într-o culoare clasică și cu un imprimeu în contrast de marmură în negru va face orice colț al casei confortabil și primitor. Este confecționată din material de înaltă calitate, plăcut și moale la atingere. Închiderea practică cu fermoar asigură o întreținere ușoară

Descoperă similar cu Pernă decorativă Vienna, roz, 45 x 45 cm

  Perna decorativă elegantă într-o gamă de culori clasice și cu un imprimeu în contrast de marmură în negru va face orice colț al casei confortabil și primitor. Este confecționată din material de înaltă calitate, plăcut și moale la atingere. Închiderea practică cu fermoar asigură o întreținere ușoară.

Descoperă similar cu Pernă decorativă Marmură albă, 45 x 45 cm

 Perna elegantă cu colțuri cu franjuri completează perfect interiorul dvs. Imprimeul simplu, dar eficient, cu frunze de aur va arăta minunat atât de Crăciun, cât și în restul anului. Umplutura este realizată din poliester de 350 g/m2. Partea din spate a pernei este de culoare uni.

Descoperă similar cu Pernă Golden twig albă, 45 x 45 cm

Perna originală poate face ca orice colț al casei să fie confortabil. Este confecționată din material moale de înaltă calitate, plăcut și cald la atingere. Datorită moliciunii sale, perna este foarte confortabilă și, prin urmare, potrivită pentru a fi folosită acasă sau în deplasare.

Descoperă similar cu Pernă cu franjuri gri, 45 x 45 cm

 O pernă decentă în aspect de blană pufoasă adaugă o atmosferă de relaxare unică în casa dvs. Imitația de blană are un efect subtil, iar culoarea gri neutră se va potrivi de minune cu orice interior. Blana se află doar pe o parte a pernei, cealaltă parte este o țesătură netedă și moale. Husă detașabilă cu închidere cu fermoar pentru o întreținere ușoară. .

Descoperă similar cu Pernă cu blăniță gri, 45 x 45 cm

Chiar și accesoriile mici și discrete pot adăuga stil unei încăperi sau pur și simplu o înveselesc. O husă de pernă vă permite să schimbați interiorul în funcție de ocazie sau dispoziție. Cu un motiv frumos de Crăciun pentru cea mai bună atmosferă și confort în casa dvs.

Descoperă similar cu Față de pernă Crăciun , 45 x 45 cm

  Perna decorativă elegantă într-o gamă de culori clasice și cu un imprimeu contrastant de marmură în negru va face orice colț al casei confortabil și primitor. Este confecționată din material de înaltă calitate, plăcut și moale la atingere. Închiderea practică cu fermoar asigură o întreținere ușoară.

Descoperă similar cu Pernă decorativă Marmură gri, 45 x 45 cm

 Această pernă umplută este moale la atingere, iar suprafața sa catifelată aduce nu numai confort, dar și un design frumos. Cu un motiv drăguț de iepuraș, ouă colorate și o coroniță naturală verde, toate reprezentate pe o suprafață albă, aceasta este o decorațiune de Paște foarte elegantă. Deși perna nu este destinată dormitului, ea va fi un element excelent pentru a vă îmbunătăți și a vă înfrumuseța interiorul. Aduceți atmosfera sărbătorilor de primăvară în casa dvs. cu această pernă elegantă. .

Descoperă similar cu Pernă motiv de Paște, 45 x 45 cm

Perna originală poate face ca orice colț al casei să fie confortabil. Este confecționată din material moale de înaltă calitate, plăcut și cald la atingere. Datorită moliciunii sale, perna este foarte confortabilă și, prin urmare, potrivită pentru utilizare acasă și în deplasare.

Descoperă similar cu Pernă cu franjuri maro, 45 x 45 cm

Perna elegantă cu un design subtil gri, cu un model pe partea din față, poate face orice colț al casei confortabil. Este confecționată din material moale de înaltă calitate, plăcut la atingere. Datorită moliciunii sale, perna este foarte confortabilă. Husa are un fermoar pentru o întreținere ușoară..

Descoperă similar cu Pernă decorativă Reese gri, 45 x 45 cm

 Perna elegantă cu un design subtil maro și cu un model pe partea din față, poate face orice colț al casei confortabil. Este confecționată din material moale de înaltă calitate, plăcut la atingere. Moliciunea sa face ca perna să fie foarte confortabilă. Husa are un fermoar pentru o întreținere ușoară. .

Descoperă similar cu Pernă decorativă Reese maro, 45 x 45 cm

 O pernă frumoasă pentru o casă festivă perfect ajustată. Varianta elegantă de fundal gri cu motivul deosebit va evoca o atmosferă plăcută și va decora interiorul. Materialul de calitate este plăcut la atingere și garantează o întreținere ușoară. Închidere cu fermoar ascuns.

Descoperă similar cu Pernă Velvet Inverno, šedá, 45 x 45 cm

 Această pernă frumoasă, cu un motiv floral delicat, vă va face să vă simțiți confortabil și vă va înveseli dormitorul și camera de zi și va aduce un pic de primăvară în casa dvs. Chiar și accesoriile mici și discrete pot adăuga stil unei încăperi. Este confecționată din poliester moale și confortabil. Husa este detașabilă și are o închidere cu fermoar pentru o întreținere ușoară.

Descoperă similar cu Pernă Natura verde 1, 45 x 45 cm